Cuaderno de Bitácora: “En la marina mercante,
se conoce con el nombre de cuaderno de bitácora al libro en el que los
marinos, en sus respectivas guardias, registraban los datos de lo acontecido.
Antiguamente, cuando los buques carecían de puente de mando cubierto, era
costumbre guardar este cuaderno en el interior de la bitácora para "preservarlo de las inclemencias.”
Es así como
describe “Wilkipedia” la definición que inspira a este blog. Y, efectivamente,
se ha intentado crear un lugar donde se puedan registrar conocimientos,
experiencias, información útil y opiniones de todos los que quieran participar.
Lo cierto
es que al transformar la palabra bitácora con el prefijo “PSI”en “PSITÁCORA” he
pretendido dirigir los contenidos de este blog hacia un interés muy amplio..y algún lector pensará que al emplear tal prefijo
"PSI"me estoy inclinando sólo a UN determinado ámbito…al de la “psique” o la psicología…pero
no es tan sencillo ya que desde que me encontré con la
Psicología
No serán
pocas las veces que habremos escuchado que “el Conocimiento y la Verdad nos puede hacer libres” y es desde esta perspectiva desde la que yo encuentro el interés por el comportamiento, la conducta y en
definitiva sobre el Ser Humano...
Puedo
suponer que escribir sobre estos conceptos (Verdad, Libertad) parece poco
convincente en estos tiempos ya que parecen desprovistos de
significado en estos momentos de especial
desconfianza, pero es precisamente por este motivo por el que veo necesario
tratar estos temas; temas tan imprescindibles como tornar la vista hacia dentro, en muchos casos porque parece que lo de fuera ya no es
una opción… y es que a veces sólo se llega a “encender una cerilla cuando hay un
corte eléctrico”, cuando surge la destrucción es cuando se conocen los
cimientos… a veces nos descubrimos a nosotros mismos cuando surge el declive de
ciertos pedestales. Pedestales como:
estilos de vida presuntamente inamovibles, decepciones insospechadas, cierto “quiebre”
en nuestras convicciones que se antojaban “obviedades”…
Pensamos en
estos momentos que “el mundo ya no es como era”, o incluso pasamos rápidamente
a pensar que “el mundo quizá nunca fue como pensábamos que era”…muchas veces
encontrándonos aquí, definiendo el mundo, es cuando inmediatamente necesitamos
definirnos a nosotros... y es cuando a veces pensamos en lo “ingenuos”
que habíamos sido...
A veces la
mente nos trae mensajes que nunca pedimos como: pensar que más que ingenuos hemos
sido unos ignorantes, necios, poco
cautos, inútiles, incapaces, poco válidos… y
demás calificativos que... ¡pocos tiranos realmente se atreverían a nombrarnos
así!!.. sin embargo, aunque sea con esta impetuosa “embestida”, este “tirano
interno” que llevamos dentro nos dirige la atención continuamente de tal manera
que , ya no podemos atender lo que antes nos parecía tan importante, para
buscar respuestas dentro de nosotros...
Este “tsunami”
interior nos permite abandonar los escombros inservibles
de otros tiempos, ideas que en su momento nos servían de estandarte para ir
por el mundo y que ahora identificamos como poco útiles y operativas. Estas “ideas-escombro”
las identificaremos como lo que FUI que me permitieron moverme en el mundo, o mejor
dicho: “en UN mundo que ellas construyeron para mí”, pero que ahora deben
de dar paso a otro tipo de ideas,
creencias, emociones, valores, actitudes..que SÍ que nos permitan “eregirnos”
en este mundo actual y en la persona que SI queremos ser.
Por tanto
en nuestras manos está elegir interpretar estos momentos inciertos como una oportunidad de
evolución, que a pesar de que venga acompañada de cierta “incomodidad” y "lucha"
, es probable que nos haga recoger una cosecha de sabiduría para
así poder ejercer con mayores garantías la LIBERTAD de ser quienes queramos ser…
Laura Rodríguez Martín
Psicóloga y Terapeuta
